Patrik Skřížala

Zakladatel projektu. Silově - kondiční trenér, sportovní diagnostik.
Trenérská praxe přes 10 let předcházela 10 let profesionálního sportu, konkrétně ve fotbalovém prostředí (brankář FC Baník Ostrava).
Mezi jeho klienty patří profesionální sportovci, ale také lidi, kteří chtějí zhubnout, dobře se hýbat a nebo řeší nějaký problém pohybového aparátu.
Osobnosti, které ovlinily jeho práci - Eric Cressey, Ben Cormack, Greg Lehman, Adam Meakins, Karl Gilligan, Mick Hughes, Dean Somerset, Tony Gentilcore, Mike Reinold, Bred Schoenfeld, Nick Winkelman a další.

Absolvované kurzy

    • 3 roky studia Fyzioterapie na Ostravské Univerzitě

    • NCSC phase 1 (National Certificate in Strength a Conditioning by Elite Performance Institute)

    • NCSC phase 2 (National Certificate in Strength a Conditioning by Elite Performance Institute)

    • NCSC EXOS Performance Specialist

    • SFG 1

    • SFL 1

    • IDO Portal – Corset

    • IDO Portal – Movement X

    • Coretraining – 3S Diagnostika

    • Coretraining – Komplexní funkční diagnostika

    • Functional Therapeutic Movement – Ben Cormack

    • Complete shoulder and hip blueprint – Tony Gentilcore a Dean Somerset

    • Coretraining – Kyčle

    • Coretraining – Mýty v oblasti core stability

    • Coretraining – Kompletní pohybová příprava

    • Coretraining – Mýty v oblasti flexibility a mobility

    • Coretrainig – Interní rotace v kyčli

    • Coretraining – Problematika hýžďových svalů

    • Coretraining – Rameno diagnostika a náprava

    • Coretraining – Interní rotace v kyčelním kloubu

    • DNS – 1,2,3 level (verze pro sport)

    • KB5 – R.O.P.

    • KB5 – P.T.T.P.

    • KB5 – OS RESET

    • KB5 – Naked warrior

    • Pohyb je život – POHYB 1 a 2

    • Pohyb je život – Zdravá ramena a kolena

    • Pohyb je život – Stojka

    • Pohyb je život – Pružný jako proutek

    • Masérská certifikace v instituci – Zázraky Duše

    • Baňkování – Zázraky Duše

    • Reflexní terapie – Zázraky Duše

    • Roman Sasko – Thajská masáž

    • Kynesiotejping – David Moravec

    • Programing – Tomáš Bartoš

    • Regenerace – Tomáš Bartoš

    • Coretraining – Interní rotace v kyčli

Cookies jsou na našich stránkách užity za účelem měření návštěvnosti webů, cílení reklamy a přizpůsobení zobrazení webových stránek.